執(zhí)行指南
問自己,“我已經(jīng)采取了哪些行動(dòng)?”
我們有時(shí)很容易陷入思考而不是執(zhí)行,如果你還沒有獲得你期望的結(jié)果,列舉出你已經(jīng)采取過的行動(dòng)。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你有更多的為開始行動(dòng)的想法。或者你可能發(fā)現(xiàn)你的一些行動(dòng)并沒有獲得相應(yīng)的結(jié)果,但至少你獲得了反饋。你可以回顧采取過的行動(dòng)來決定是否應(yīng)該改變方法或者繼續(xù)前進(jìn)。
拆分大事情為可以執(zhí)行的小事情
把打結(jié)果拆分成更小的行動(dòng),這可以幫助我們利用足夠的時(shí)間和精力去處理它。如果事情太大,那么需要把它拆分為而已執(zhí)行的小事情。
決定并執(zhí)行
不要去猜想你的每一步,決定后去做,然后快速回顧獲得反饋。你可以組合"快速失敗"和"決定并去做",一開始做一些簡(jiǎn)單的小實(shí)驗(yàn),然后測(cè)試你的結(jié)果。
從頭到尾做一遍
這是一項(xiàng)執(zhí)行以前沒有做過的任務(wù)的一個(gè)有效方法。簡(jiǎn)單的從頭到尾的去做一遍,完全采用別人的方法去做可以讓自己更全面的了解這個(gè)方法;谧约旱睦斫庵笤倏紤]如何裁剪或者增加自己的東西
做、回顧和改善
做、回顧和改善時(shí)采取行動(dòng)的一個(gè)簡(jiǎn)單回路,他可以幫助你避免過度思考而影響你的行動(dòng)。
立即開始
與其等著完美的條件下開展,不然立即開始。你開始的越早,你可以更快的學(xué)習(xí),并隨需應(yīng)變。立即開始的一個(gè)方法是與自己計(jì)劃一個(gè)會(huì)議,安排時(shí)間開始做你以前沒做的事情。
設(shè)置一個(gè)數(shù)量限制
一個(gè)產(chǎn)生結(jié)果的一個(gè)方法是設(shè)置數(shù)量限制。例如,你可以為每天找到三個(gè)結(jié)果,每天做50個(gè)俯臥撐、每天寫一章或十頁(yè)。通過數(shù)量限制,你可以有一個(gè)簡(jiǎn)單但明確的目標(biāo),可以激烈自己去獲得結(jié)果。
設(shè)置一個(gè)時(shí)間限制
有時(shí)候設(shè)置一個(gè)時(shí)間限制可以幫助你去管理好自己的精力,這也是一個(gè)控制分散注意力和拖延傾向的方法,也是一個(gè)簡(jiǎn)單的平衡時(shí)間分配的方法。
開始做一些簡(jiǎn)單的事情
開始做簡(jiǎn)單事情可以增強(qiáng)自信心和精力,完成后然后逐步做更復(fù)雜的事情。
知識(shí)+見識(shí)+膽識(shí)
后我要說的是,從“知道道理”到具體“做到” 需要經(jīng)過3個(gè)層次的轉(zhuǎn)變:知識(shí)層次的轉(zhuǎn)變、態(tài)度的變化、行為上的變化。而這三個(gè)改變難得是第三步,也是知易行難,我們要使用前面提到的方法來做到知行合一。